Leven met pijn

Pijn is iets wat iedereen wel kent. Of het nu mentale pijn of lichamelijke pijn is, het is een onaangenaam gevoel. Leven met pijn wil niemand. Je wil er het liefst zo snel mogelijk vanaf. Logisch….

Helaas lukt het niet altijd om direct van die pijn af te komen. Hij is er nou eenmaal. We trekken alles uit de kast. We smeren zalfjes, slikken pillen, lezen boeken of doen wat je maar kunt bedenken om van die pijn af te komen. Kortom je vecht tegen de pijn.

Vechten kost veel energie. Je wordt moe en uiteindelijk merk je dat je er de hele dag mee bezig bent. Het beïnvloedt elke dag je dagelijkse activiteiten.

Merk jij dat pijn en vermoeidheid een stempel drukken op jouw dag?

Het kost veel energie om tegen de pijn te vechten. Vaak is het beter om te kijken hoe je er samen met de pijn het beste van kunt maken. De pijn is er toch op dit moment.

Maar hoe doe je dat?

Als je doet wat je altijd al deed krijg je wat je altijd al kreeg!
~Albert Einstein~

Wij hebben speciaal voor jou de cursus ‘leven met pijn’ ontwikkeld. In deze praktische cursus leer je in 8 tot 10 weken samen met je therapeut hoe je kunt omgaan met je pijn. Je leert de signalen van je lijf herkennen én wat je daarmee kunt doen. Bij chronische pijn en mentale pijn is het namelijk erg belangrijk dat je de signalen van je lichaam kent. Zo kun je deze ook volgen. Je kent dan je grenzen.

Wil je graag iets veranderen, maar twijfel je of deze cursus iets voor je is?

Tijdens deze cursus heb jij de regie. Je krijgt geen standaard programma, maar we spelen in op jouw dagelijks leven. Op die manier kun je de oefeningen en de uitkomsten daarvan in je eigen leven integreren.

Je wordt niet opgejaagd of juist tegen gehouden door het tempo van anderen. De cursus is individueel, waardoor je alle aandacht krijgt die je nodig hebt.

Je kunt kiezen of je de afspraken wekelijks of twee wekelijks wilt plannen.

In de video hieronder legt Justy de inhoud van het programma kort uit.

Plan een gratis kennismakingsgesprek, waarin je al je vragen kunt stellen en wij kunnen beoordelen of deze cursus bij je past.

Verwijzing en vergoeding

Vergoeding ergotherapie vindt volledig plaats vanuit de basisverzekering van de zorgverzekering. De vergoeding is voor 10 uur ergotherapie per kalenderjaar. Bij enkele verzekeraars is het mogelijk om vanuit de aanvullende verzekering vergoeding te krijgen voor extra behandeluren ergotherapie. Ergotherapie valt wel onder het eigen risico.

Ergotherapie is direct toegankelijk. Dat betekent dat er geen verwijzing nodig is van de arts.